22期 Fuk-美酒らん部

「日本酒のことをもっと知りたい」「福岡の地酒を体験したい」「おいしい日本酒の発酵パワーで美活!菌活!したい」そんな目標を持って集まったメンバーと日本酒について学んでいます。
そもそも日本酒とは?他のお酒とは何が違うの?という基本的な知識から、楽しみ方、日本酒に含まれる麴菌や発酵パワーについて学び、味わうだけではない、健康効果や美容効果も知って、福岡のお酒の魅力を世界に発信します!

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- 第1回
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公式ブログでは、活動の様子を楽しくレポートしています。こちらもぜひご覧ください♪
第1回目、初日は、これから一緒に活動する部員同士、それぞれの目標や、好きな日本酒の銘柄などの情報交換をし、交流を深めることからスタートしました。
講座は、日本酒の基礎知識、そして塩麴づくりを体験しました。日本酒基礎編
1.福岡は酒どころ
「良い日本酒にかかせないのは、良い水と良い米と技」
1,000m級の山地、筑後川などがあり、酒造りに最適な福岡県。国内でも早くから稲作が行われた地域で、代表的な酒造好適米「山田錦」の生産地でもあります。山田錦は、食糧用の米とはまったく品種が違い、麹菌が中まで入りやすいそう。おいしい酒に欠かせない、良質な水と米、そして、優れた杜氏の技とすべてそろっているのです。県内には、60ほどの酒蔵があり、全国第5位の数を誇ります。2.日本酒ができるまでの工程
日本酒造りは、酒米を精米することから始まり上槽までを約1~2か月程度かけてつくられます。
※1 蒸米に麹菌を付着させ麹を造る工程が、麹造りです。蒸米に麹菌を振りかけてから、2晩3日程度、温度・湿度の管理をしながら見守ります。
※2 酒母・蒸米・麹・水を仕込んでから発酵した醪(もろみ)は、日本酒と酒粕が一緒になっている状態です。醪(もろみ)をしぼって、日本酒と酒粕に分ける作業が上槽です。ここで出るのが「酒粕」。精米から、瓶詰までの工程で蔵人たちの技と経験が生き、様々な味わいの日本酒ができあがります。
3.日本酒は並行複発酵
お酒は、それぞれ異なる原料と醸造方法によって作られます。日本酒の醸造方法「並行複発酵」は、他のアルコール飲料には見られない高度な醸造技術です。
特徴 ビール ワイン 日本酒 主な原料 麦 ぶどう 米 糖化 麦芽 原料に糖分が含まれるため不要 麹菌 発酵 酵母(糖化後に実施) ワイン酵母(果汁中の糖を発酵) 酵母(糖化と同時に実施) 麹の魅力
1.麹とは?
日本酒造りでは、蒸した米に“麹菌”を付着させ“麹”を造ります。この麹の出来が、日本酒の味わいを左右します。
日本酒の他にも、しょうゆ、味噌などの食品が麹を原料としています。日本酒はしょうゆ、味噌などと同じ発酵食品であり、麹が日本酒の旨味の元になります。
麹には多くの酵素やビタミン類が含まれているので、美容や健康の分野でも注目を集めています。また、そして、麹に含まれている酵素は、消化や吸収を促進したり、腸の善玉菌を増やしたりして腸内環境を整えてくれる働きもあります。腸の働きが活性化することによって、得られる効果が期待できますね。(美肌・免疫力アップなどなど)また、麹菌は発酵の過程で多くのビタミンB群を生成するので、疲労の回復や美肌の維持、活性酸素の除去も期待できます。適量の日本酒は、美味しいだけではなく、美容と健康に嬉しい効果をもたらしてくれる栄養素がたくさん含まれているのです。2.塩麹をつくろう
そんな麹に塩と、水を加え「塩麹」をつくりました。
混ぜ合わせたものをそれぞれ持ち帰り、出来上がった塩麴でお酒に合う一品をつくることが、この回の宿題です。
唎酒(利き酒)タイム
テーマは「夏酒」
今回いただいたのは、4つの銘柄。
- 銘柄:大賀 純米吟醸うすにごり 蔵元:大賀酒造株式会社
所在地:筑紫野市 区分:純米吟醸酒 原材料:米、米麹 アルコール度数:15度 精米歩合:60% - 銘柄:さわやか夏の純米酒 池亀 蔵元:池亀酒造株式会社
所在地:久留米市 区分:純米酒 原材料:米、米麹 アルコール度数:15度 精米歩合:75% - 銘柄:楢の露 純米夏酒 蔵元:勝谷酒造合名会社
所在地:宗像市 区分:純米酒 原材料:米、米麹 アルコール度数:14度 精米歩合:60% - 銘柄:三井の寿 夏純吟 チカーラ 蔵元:株式会社みいの寿
所在地:三井郡 区分:純米吟醸酒 原材料:米、米麹 アルコール度数:15度 精米歩合:60%
チェックシートに飲んだ感想を、それぞれ記入します。この時間になると、隣同士で感想を共有していました。
「フルーティ!」「さわやか」「なんと表現したいいのか語彙力※が……」など。回を重ねるごとにもっとたくさんの言葉で、飲んだことのない人に伝えられるようになるといいですね。
※唎酒用語は、次回学ぶ予定です。 -
- 第2回
第2回目は、前回の宿題「塩麴を使ったレシピ」の発表に始まり、ゲスト講師「山の壽酒造」当主片山郁代さんから酒蔵を継いだ経緯、その後の経営についてお話を聞き、その後、正しい唎酒の方法ついて学びました。
部員のみなさんのレシピ
山の壽 八代目当主 片山郁代さん
江戸時代末期(1818年)に創業した山の壽酒造。
酒蔵の三女として生まれた郁代さんが、稼業を継ぐまでのエピソードや、久留米という自然の恩恵と、洪水の試練を幾度となく繰り返してきた土地を愛し、この地で酒造りを続ける思いなどをお聞きしました。
郁代さんは、2017年に8代目を襲名し、従来の杜氏制から社員全員が酒造りに携わる社員制へと体制を転換しました。代々受け継がれる技術をもとに、社員の多様性とチーム力を活かした、新たな日本酒を提案し続けています。
まだまだ、男性社会のイメージが強い酒造り業界中で、近年、活躍する女性の一人です。唎酒
お酒の色、香り、味などを人の感覚で評価することを「唎酒」といいます。
唎酒の目的
- プロとして 専門的な知識や技量を持った(唎酒師)プロが、品質チェックや公的な審査をしたり、飲み手に日本酒を美味しく飲んでいただくための提案をします。日本酒の販売や提供をする場で活躍しています。
- 飲み手として 日本酒をゆっくり味わって飲み、料理の味に合わせた飲み方をしたり、お酒と旬の肴の味を楽しんだりします。
容器(酒器)
日本酒の酒器にはさまざまな素材や形状のものがあります。酒器によって日本酒の香りや味わいの感じ方が変わるためです。よく見る、蛇の目のお猪口がありますが、プロの鑑定では、色による先入観を排除するために、アンバーグラスと呼ばれる黄色系のグラス使って、味や香りだけで判断することもあるそうです。日本酒の種類や、飲み方にあわせて酒器を選べるようになれば、もっと日本酒を楽しめるようになりそうです。
唎酒の仕方
①光沢
【日本酒の色を見る】透明に見えますが、本来の色味はグリーンやイエローを含んでいます。「プラチナ」「シルバー」などと例えることもあります。色の他にも、透明度や粘度などもじっくり見てみましょう!②香り
【香りを嗅ぐ】日本酒には、香りがあまり感じられないものから、華やかでフルーティな香り、バナナや花のような香りなど、香りに幅があります。香りは日本酒の温度や酒器によって変わってくるので、そうした変化も楽しめます。③味
【味わう】口に含んだときの第一印象や、変化する味の広がり、後に残る印象などをチェックし、日本酒の甘み、酸味、苦味、旨味を確かめます。飲んでのどごしや後味を確かめるのも良いでしょう!
※プロの審査会では一度口に含んで味わいを確かめた日本酒は、吐き出すのが一般的です。唎酒の用語
日本酒の特長を表現する言葉。色、香り、味などに関する用語が100種類以上あります。
例えば、色は、黄金色、白く濁っている。香りは、上品、果実臭、バナナ、りんご。味は、濃い、切れがいいなど。飲み手は、減点法ではなく、よい表現を心掛けましょう!唎酒(利き酒)タイム
山の壽酒造より、タイプの違う4種をいただきました。
- 銘柄:山の壽純米酒辛口夏酒 区分:純米酒 原材料:米、米麹 アルコール度数:14度 精米歩合:65%
- 銘柄:ヤマノコトブキフリークス1うたかたなま 区分:非公開 原材料:米、米麹 アルコール度数:13度 精米歩合:55%
- 銘柄:ヤマノコトブキフリークス2 区分:純米酒 原材料:米、米麹 アルコール度数:13度 精米歩合:70%
- 銘柄:山の壽純米酒山田錦宗像日本酒プロジェクトおりがらみなま 区分:純米酒 原材料:米、米麹 アルコール度数:15度 精米歩合:65%
「山の壽」というひとつの蔵でつくられた4種でしたが、使用する米の違い、精米度、加熱のありなし、発酵タイプ、調合具合など、酒造りの繊細さと職人の技を感じずにはいられませんでした。
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- 第3回
第3回目は、「日本酒の分類とラベルの見方」について。
清酒と呼ばれるものの定義と、その中でもの「日本酒」の条件、そしてよく耳にする純米酒や吟醸酒など「特定名称酒」について学びました。日本酒とは
1.清酒の定義
海外産も含め、米、米こうじ及び水を主な原料として発酵させてこしたものを広く指します。
国税庁の酒税法における清酒の定義
- 米、米こうじ、水が原料
- 漉(こ)している(搾りを行なっている)
- 醸造アルコール、糖類、酸味料などの添加物の合計が、米(こうじ米含む)の重量の50%を超えていない
- アルコール度数が22%未満
2.日本酒の定義
米、米こうじに日本国内産米のみを使用し、日本国内で醸造したもののみを指します。
地理的表示制度によって取り決められており、外国産の米を使用して造られた清酒や、日本国外で製造された清酒は「日本酒」や「Japanese Sake」を使うことはできません。
日本酒は蒸留酒や混成酒など酒類の区分のなかで「醸造酒」になります。日本酒の区分 ― 特定名称酒とは?
日本酒のラベルに記載されている「吟醸」や「純米」は、お米の精米歩合や原料などの条件を満たした「特定名称酒」の呼び名です。それ以外の日本酒は「普通酒」と呼びます。
ラベルの読み方
1.表示義務のある項目
- 酒類の品目
- 内容量
- 原材料名
- アルコール度数
- 製造者 製造免許者名
- 所在地 製造者の所在地
- 保存または引用上の注意事項
- 製造年月日
- PL表示
2.任意の記載事項(記載できる項目)
- 原料米の品種(山田錦、五百万石、美山錦など)
- 特定名称区分(大吟醸、純米など)
- 原酒
- 生酒など(生貯蔵酒、火入れなど)
- 日本酒度(基準は0、(+)になるほど辛口、(-)になるほど糖分が多い
- 酸度(乳酸、りんご酸、コハク酸など)
- アミノ酸度
- 使用酵母
他、受賞の記述など
ラベルに書かれている内容がようやく理解できました。
梅酒
1.梅について
梅のたくさんの魅力について教わりました。
抗菌効果
食中毒菌、黄色ブドウ球菌の繁殖を抑える効果があります。
(お弁当の梅干しは抗菌にも役立っているんですね)骨をもつくる!?
骨に欠かせないカルシウムは、体の中での吸収率が低いのが一般的。しかし梅に含まれるクエン酸と結びつくことで腸からの吸収性が高まります。
2.梅酒について
継続的に梅酒を摂取(100ml/1日)することにより様々な効果を発揮。
- 血圧低下
- 悪玉コレステロールの低下
- 疲労回復効果(クエン酸)
- 抗酸化作用(抗酸化力を持つポリフェノール)
- 抗菌効果(肌の菌の繁殖を抑え美肌効果に期待ができる)
酒粕
1.酒粕の魅力
酒粕には、健康効果が期待できる栄養素が豊富に含まれています。
- 血圧の上昇を抑える-酒粕ペプチド
- 整腸作用-食物繊維、オリゴ糖
- 肌のダメージケア-コウジ酸、アルブチン、フェルラ酸
- 保湿効果-セラミドの一種スフィンゴ脂質(グルコシルセラミド)
- 冷え性を緩和-アデノシン
- 生活習慣病の予防-レジスタントプロテイン
- 美肌効果-ビタミンB群
講座では酒粕を使ったレシピを紹介いただき、ワークで酒粕パックを作りました。
2.酒粕パックを作ろう!
[材料]酒粕100g・精製水100ml~150ml。
この二つを清潔な容器に入れ混ぜるだけ。保湿効果やくすみ除去など、美肌ケアにとっても良いようです。唎酒タイム
今回はさまざまな梅酒を体験しました。
- 銘柄:日本酒仕込みの梅酒 蔵元:石蔵酒造株式会社 アルコール度数:12度
- 銘柄:繁桝 純米梅酒 蔵元:株式会社高橋商店 アルコール度数:9度
- 銘柄:繁桝 赤しそ純米梅酒 蔵元:株式会社高橋商店アルコール度数:6度
- 銘柄:白い梅酒 蔵元:株式会社みいの寿 アルコール度数:8度
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- 第4回
第4回目は、若波酒造の八代目杜氏、今村友香さんをゲスト講師にお招きして、酒蔵のお話しを作り手から直接お聞きしました
若波酒造合名会社 八代目杜氏 今村友香さん
福岡県大川市に大正11年創業の若波酒造は、蔵の傍を流れる筑紫次郎(筑後川)のように「若い波を起こせ」と銘々された歴史ある酒蔵です。
全国の酒蔵に杜氏さんは、1200名ほどいらっしゃるそうですが、その中で女性はなんと40人。
友香さんはその1人です。日本酒の定義について、まずはおさらい。
- 国産材料の米、麹、水を発酵させ、漉したものが「日本酒」
- 国産材料ではないものは「清酒」
- 発酵させないのは「甘酒」
- 漉さないものは「どぶろく」
米を原料とするお酒についての理解を深めました。
他にも、酒を選ぶ際の「自分なりのものさし」を持つことの大切さも学びました。続いて、本題。酒蔵の1年の流れと、特に杜氏の仕事について詳しく教えていただきました。酒蔵に生まれ育った友香さんですが、簡単に継げるような世界ではなく、酒造りの道へ進むには多くの困難があったと伺いました。
特に、世界初の「あまおうのお酒」の開発秘話には、友香さんの発酵学の知識と、酒造りの現場で培われた技術、そして周囲の専門家からのサポートが不可欠であったことを知り、その情熱に深く感銘を受けました。
その後、男女平等な職場環境の実現に向け、男性との体格差や体力差を補うための道具を導入するなど、画期的な取り組みを行っています。また、これまでの若波酒造にはなかった酒蔵見学に応えたるためのスペースを作り、そこではコンサートや絵本の会をしたり、革新的なアイデアによって、酒造りの現場を活気あるものにしています。
友香さんの情熱と探究心にすっかり引き込まれ、聞いている私たちも自然と前向きな気持ちになれました。唎酒タイム
今回の唎酒は若波酒造より、あまおうのお酒「Qdamonあまおう」を始めとした今が旬のお酒をいただきました。
- 銘柄:若波 純米吟醸 区分:純米酒吟醸 原材料:米、米麹 アルコール度数:15度 精米歩合:55%
- 銘柄:若波 阿蘇・山田錦 区分:純米酒 原材料:米、米麹 アルコール度数:13度 精米歩合:60%
- 銘柄:赤とんぼ 区分:特別純米酒 原材料:米、米麹 アルコール度数:15度 精米歩合:60%
- 銘柄:Qdamonあまおう 区分:混合酒 リキュール 原材料:日本酒、苺、氷砂糖 アルコール度数:5度
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- 第5回
第5回目は、日本酒と料理のペアリング。日本酒の楽しみ方で広がる可能性……がテーマです。
温度、器、料理との相性などを学びました。いろいろな温度で楽しめる日本酒
温度の違いで呼び名があります。
1.お燗の表現と温度
- 日向燗(ひなたかん)30℃近辺
- 人肌燗(ひろはだかん)35℃近辺
- ぬる燗 40℃近辺
- 上燗(じょうかん)45℃近辺
- 熱燗(あつかん)50℃近辺
- 飛びきり燗(とびきりかん)55℃以上
2.冷酒の表現と温度
- 冷や(室温)20℃近辺
- 涼冷え(すずひえ)15℃近辺
- 花冷え(はなひえ)10℃近辺
- 雪冷え(ゆきひえ)5℃近辺
同じ日本酒でも、ぬるめだと甘さを感じやすく、熱めだと辛みが立ったり、日本酒の種類によって適した温度があるようです。
日本酒の器
日本酒を味わうために、徳利やお猪口といった酒器にこだわってみたり、燗つけ専用の道具を揃えてみたりするとさらに楽しむことができます。
宿題で、部員のみなさんが普段使われている器や、お店で飲んだ時の器の写真を撮ってきてもらいました。1.飲む器
- 盃
- 猪口
- ぐい呑み
- グラス
- 升など
2.注ぐ器
- 燗酒を作るためのちろり
- 三々九度などの儀式に用いられる銚子
- 徳利、片口など
みな形は知っているのに呼び名を知らなかった器がたくさんありました。酒器によって日本酒の香りや味わいの感じ方が変わるため、自分の好みのお酒に合う器を選ぶと、もっと日本酒を楽しむことができそうです。
日本酒のタイプ別料理との相性
1.フルーティなタイプ(香り高いタイプ)
[香り]華やかで透明感を感じさせ、果物や花の香りが特徴。
[味わい]甘味と丸みがほどよく爽快な酸との調和が取れている。
和食:野菜の天ぷら、白身魚の塩焼き
洋食:白魚のカルパッチョ、魚介のグラタン
中華:八宝菜、春巻2.軽快でなめらかなタイプ
[香り]穏やかで控えめな香りが特徴。
[味わい]清涼感を感じさせる味わいで、口当たりがさらりとしている。
和食:だし巻き卵、刺身
洋食:ロールキャベツ、ポテトサラダ
中華:春雨サラダ、かに玉3.コク・旨みのあるタイプ
[香り]樹木の香りや、乳製品のような旨味を感じさせる香りが特徴。
[味わい]甘み、酸味、心地よい苦味と、ふくよかな味わいが特徴。
和食:焼き鳥(たれ)、鯖の味噌煮
洋食:クリームシチュー、ビーフステーキ
中華:焼き餃子、マーボー豆腐4.熟成タイプ
[香り]スパイスやドライフルーツのような、力強く複雑な香りが特徴。
[味わい]とろりとした甘みと、熟成でマイルドになった酸が調和する。
和食:鰻の蒲焼き、ようかん
洋食:チーズ、ビーフシチュー
中華:焼売、北京ダック唎酒タイム
料理との相性を実感するため、個性豊かな4つのタイプを塩、ポン酢、味噌と一緒にいただきました。
- 銘柄:天心 純米吟醸 火入れ 蔵元:溝上酒造株式会社 区分:純米吟醸酒 原材料:米、米麹 アルコール度数:15度 精米歩合:50%
- 銘柄:池亀(いけかめ)蓑亀(みのがめ)辛口純米酒 蔵元:池亀酒造株式会社 区分:純米酒 原材料:米、米麹 アルコール度数:15度 精米歩合:75%
- 銘柄:菊美人 特別純米酒 蔵元:菊美人酒造株式会社 区分:特別純米酒 原材料:米、米麹 アルコール度数:15度 精米歩合:60%
- 銘柄:独楽蔵 悠(はるか)5年 純米古酒 蔵元:株式会社 杜の蔵 区分:純米酒 原材料:米、米麹 アルコール度数:14度 精米歩合:60%
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- 第6回
卒業イベント「美酒らんMARIAGE PARTY」開催
6回目の卒業イベントは、一般参加者も交え、大盛況のうちに幕を閉じました。これまでの学びの総まとめとして、ダイジェスト講座やブラインド唎酒チャレンジ、クイズ大会などを実施。最後は、旬の日本酒と、日本酒に合う発酵料理を味わいながら、参加者同士の交流を深めました。
「Fuk-美酒らん部」では、日本酒に興味があるものの「種類が多くてよくわからない」、「日本酒用語がわからない」といった部員たちと、酒蔵の方々から直接話を聞いたり、毎回4種類の福酒(福岡のお酒)を飲み比べたりする中で、日本酒への理解を深めました。
Fuk-美酒らん部 卒業イベント
美酒らん MARIAGE PARTY
開催日:2024年10月22日(水)
会場:UNPLAN FUKUOKA(福岡市中央区大手門3-4-1-5F)

「美酒らんMARIAGE PARTY」募集要項
第22期「Fuk-美酒らん部」募集要項
- 活動内容
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日本酒講座5回・卒業発表・SNS発信など
◎プロ講師、酒蔵からのゲスト講師による講座。利き酒、酒粕パック、塩麴づくりなど。
- 応募条件
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- 福岡県近郊にお住まいで、上記の活動日(講座5回、卒業発表1回の全6回)全てに参加できる方
- 自分の暮らしにプラスを見つけるという前向きな方
- 「Fuk-美酒らん部」部員として、仲間と楽しく活動できる方
- 公式ブログの記事やSNSを通じて、学んだ内容を発信していただける方
- 20歳以上の方
- 活動日
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全6回(講座5回、卒業発表1回)
- 8月6日(火)15:00~17:00
- 8月20日(火)15:00~17:00
《ゲスト:山の壽 八代目当主 片山郁代さん》 - 9月10日(火)15:00~17:00
- 9月25日(水)15:00~17:00
《ゲスト:若波酒造 八代目杜氏 今村友香さん》 - 10月8日(火)15:00~17:00
- 10月22日(火)※卒業イベントのみ場所、時間の変更の可能性があります
- 会場
- 株式会社明治産業・会議室(福岡市中央区薬院1-14-5MG薬院ビル4F)
https://www.meiji-sangyo.co.jp/
- 募集人数
- 10名程度
(応募多数の場合は、抽選になります)
- 参加費
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1,000円
(初回に6回分の6,000円をお支払いいただきます)
※参加費は、災害復興のための資金として寄付いたします。
- 応募方法
- 応募フォームよりお申込みください。
- 締め切り
- 2024年7月25日(木)当日まで


- 永石 りさ先生
- (LSP株式会社)
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福岡生まれの福岡育ち。2003年、前職で福岡県酒造組合との「お酒の学校」企画で福岡の日本酒に出会って以来、福酒をこよなく愛す。2015年NPO法人FBO公認利き酒師を取得。
2019年から「福岡SAKEスクール」(福岡県酒造組合後援)を主催。